金币趣味问答今日答案 2024年2月4日

本次为大家带来的是金币小镇的金币趣味问答2024年2月4日的问题答案，今天的问题关于运动前中后补充糖类的作用，这样做主要用来维持血糖水平，能够提高运动能力避免疲劳。

金币趣味问答2月4日答案

关于运动前中后补充糖类的作用，以下描述正确的是

正确答案：延缓疲劳

解析：运动前或运动中适量补充糖有利于维持血糖水平并提高运动能力，延缓疲劳的发生。