Keep健身运动

Keep健身运动是Keep健身运动的最新款健身运动软件。Keep是目前最火爆的运动健身软件，不同的人都可以在上面运动健身，更是有很多的明星也加入到了其中，得到了明星的大力支持和宣传，赶快跟明星一起加入健身运动吧。

Keep健身运动软件特点

1、软件可以根据健身的目标和场景等来设计运动计划，无需器材。

2、更有大量的视频教学，拥有最标准的运动动作，语音教学更清楚。

3、为每一个用户量身定做一个自己专属的健身计划。

4、软件还掌握了最热门城市的路线，让跑步变得更有趣，不在枯燥乏味。

Keep健身运动软件功能

【海量专业课程】

增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身。

瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳。

更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己。

【智能训练】

个性化定制，根据经验水平及个人健身进行智能编排，打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划。

真人视频指导，更有进阶课程精讲，带你享受最专业的健身教练指导。

Keep Class 打造健身知识课堂，从此爱上训练、爱上跑步。

【瑜伽 & 冥想】

Keep为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程，满足从小白到进阶玩家的所有需求，每日瑜伽训练，每日放松。

全新睡前冥想课程，让忙碌的一天回归宁静和健康生活。

【个人数据中心】

健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… 所有运动数据一站式记录。

时刻关注自己的运动表现，记录体重、三围等减肥/增肌数据，看到自己的蜕变。

Keep健身运动软件介绍

Keep健身运动是Keep的最新款健身运动软件。无需去健身房就能健身运动，记录你的每日训练过程和时间，还可以针对不同人群设置不同的计划，还有在线互相交流，拥有许多的视频教程，跟随教练同步训练，可以根据自身的兴趣爱好来选择课程，让自己的身材变得更好。

Keep健身运动软件亮点

1、软件每天会实时的记录用户的运动量，轻轻松松完成每天的运动目标。

2、功能最强大的运动软件，健身、跑步、走路等都有最详细的信息记录。

3、还有全程的语音指导，软件自动同步健身运动的进度。

4、可以在运动社区中分享每一天健身运动发生的趣事，记录每一天的变化。