萤火虫睡眠是一款十分实用的生活实用软件,并邀请您在舒缓的音乐中入睡,这里有最新版本的下载地址,根据您的睡眠情况,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,这款应用都能满足你的需求,软件能根据用户睡前习惯自动生成一个以七天为一个周期的睡眠改善计划,喜欢萤火虫睡眠这款应用的用户,赶紧进行下载吧!
1、萤火虫睡眠是一款帮您改善睡眠的软件,它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间,培养您的良好睡眠习惯!
2、可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态,具有非常好效果!
3、而且还能感知并记录下您的睡眠过程,为您呈现可视化的睡眠报告,帮您更了解您的睡眠!
1、呈现可视化的睡眠报告,非常详细。
2、智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你,服务非常的贴心。
3、音乐播放,在舒缓的音乐中入睡,让你拥有优质的睡眠。
4、睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友,一起来了解。
1.【科学睡眠】
萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐,通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。
2.【优质白噪音】
萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音,配合专业音乐录制,帮助您减压放松、安神助眠解乏;
3.【呼吸调节】
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术,混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪,缓解焦虑,给您非常好的睡眠状态!
1、只需要手机本身的传感器,无需手环等额外的硬件设备。
2、检测过程中请把手机放在枕头边,不能放在床头柜等硬物上。
3、会检测你睡眠时的动作和声音,根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态。
缓解用户的焦躁、紧张等情绪,放松心情拥有一个便于入眠的状态。
软件体验(新版):9.8
软件界面:9.4
应用功能:9.9
使用频率:9.3
好用评分:9.4
短视频即短片视频,是一种互联网内容传播方式,一般是在互联网新媒体上传播的时长在5分钟以内的视频;随着移动终端普及和网络的提速,短平快的大流量传播内容逐渐获得各大平台、粉丝和资本的青睐。