睡眠健康小助手手机版

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健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求，二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。

文档APP是指一种可以帮助用户创建、编辑和管理各种类型文档的应用程序。该应用程序通常提供了多种文档类型的支持，例如文字文档、表格文档、幻灯片等等。用户可以通过这些应用程序轻松创建各种文档，并进行必要的编辑、排版和格式调整。

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