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1、对用户的睡眠进行全面的睡眠分析,记录您的睡眠周期,并就如何睡得更好提出建议。
2、观察你的睡眠模式和日常活动之间的相关性。将你所有的信息都快速记录下来,方便查询。
3、测量和追踪你睡觉时是否说梦话,并进行智能分析,识别可能妨碍睡眠的因素。
1、可以提供合理的睡眠建议,帮助用户调整生活节奏,改善健康状况。
2、让用户深入了解自己的情绪变化,预测情绪变化趋势。
3、使用多平台多设备,您可以随时随地检查自己的睡眠状态。
1、提供准确的睡眠报告数据,了解自己的睡眠情况,并据此进行调整和改进。
2、拥有丰富的轻音乐种类,根据自己的喜好选择适合自己的音乐。
3、提供专业冥想专家推送的音频,听取专家指导的冥想音频,达到更好的放松效果。
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1、可选择自己最喜欢的音乐、声音和图像,或是自己的放松练习和冥想技巧,以获得最佳的助眠效果。
2、助眠方案:6.2
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4、推荐指数:7.1
软件体验(新版):9.7
软件界面:9.8
应用功能:9.2
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